Styrke-og motions hold:

Træning for dig hvor træning i maskiner og med frie vægte er løsningen…

Har du muskel eller led smerter, ryg smerter, ramt af neurologisk sygdom? eller bare har lyst til at holde kroppen på toppen, så er dette tilbud det rette for dig.

Efter undersøgelse og gennemgang af individuelt trænings program superviseres og vejledes du af en fysioterapeut som sikre ,at du udføre øvelserne korrekt og med god kvalitet.

Holdet er blandet og her træner for eksempel sclerose patienter, skulder patienter, ryg patienter, seniorer, parkinson patienter.

Pris:

Er du vederlagsfri og har henvisning træner du gratis, eller er gældnde priser for holdtræning.

Priser for holdtræning tryk her

Læs vores trænings relaterede blog indlæg:

"Nå dine mål med Styrketræning" her

"Kredsløbstræning" her

"Træning i naturen" her

"Gode råd til nytårsfortsætterne" her

"Grib fat i hinanden..." her