Hvad er nedsunket forfod:

Nedsunket forfod også kaldet forfodsfald bruges ved lidelsen, hvor forfodens 3 midterste grundled er sunket så belastningen under gang, sker direkte på de tre midterste trædepuder. Trædepudernes fedtvæv forsvinder og der opleves smerter når man støtter på foden.

Den normale fod har en tværbue og tager belastning på storetå og lilletåsiden. Herved opstår der en elastisk effekt af de tre midterste grundled som bevæger sig op/ned under belastning. Denne tværbue er ikke tilstede ved nedsunket forfod og dermed opstår øget belastning på de tre midterste grundled.

Symptomer ved nedsunket forfod:

• Hård hud på de tre midterste tæer
• Smerter ved gang
• Sovende fornemmelser i tæerne grundet nerve tryk
• Fornemmelse af at træde på en klump
• Hammertæer kan forkommen

Årsag til nedsunket forfod:

• Aldersrelateret
• Arveligt
• Overvægt
• Graviditet
• Løb

Behandling ved nedsunket forfod:

• Indlægssåler
• Øvelsesterapi
• Råd og vejledning i brug af optimalt fodtøj.
• Undgå sko med høje hæle, da dette belaster forfoden yderligere.