RING TIL OS
MAIL OS IDAG

Hvad er artrose:

Slidgigt – eller artrose i hofteleddet er en vedblivende led-sygdom, hvor brusk og væv omkring hofteledet langsomt ødelægges. Artrose er en vedvarende og hyppig tilstand blandt ældre, men også yngre med tidligere led-traumer kan rammes tidligt af sygdommen. Artrose er den hyppigste årsag til inaktivitet bland ældre over 60 år. Forskning viser, at træning er den bedste ”medicin” for artrose ramte. I Danmark er der udviklet et forskningsbaseret behandlingskoncept GLA:D, hvor der kan dokumenteres god effekt blandt deltagerne. Ved træning kan operation udskydes eller helt undgås!

Symptomer ved artrose/slidgigt i hofteledet:

  • Smerter i og omkring led
  • Smerter og uro om natten
  • Stivhed/nedsat led bevægelighed
  • Knasende og skurrende lyde
  • Smerter ved hofte, lyske og ned i låret.
  • Besvær med at komme ind og ud af bilen
  • Nedsat gangdistance
  • Besvær med at stå/gå længe og at rejse/sætte sig
  • Led svigt

Årsager til artrose/slidgigt i hofteleddet:

  • Overbelastning og uhensigtsmæssige arbejdsstillinger/sportsgren
  • Overvægt
  • Fysisk inaktivitet/ svag muskulatur i låret
  • Arveligt betinget

Behandling af artrose/slidgigt i hoften:

Du kan med god effekt søge hjælp hos din fysioterapeut. Efter grundig undersøgelse vil der blive lagt en behandlingsplan for dit træningsforløb. Ønsker du at træne efter GLA:D konceptet skal du sikre dig at træningen varetages af en certificeret GLA:D- terapeut. Østervrå Fysioterapi & Træning har to certificerede GLA:D fysioterapeuter.

Behandlingen for artrose i hoften kunne være:

 

  Ring +45 9895 1721