Hvad er hovedpine:

Hovedpine er en meget hyppig sygdom. Langt de fleste hovedpiner skyldes spændingshovedpine og op imod 70% af befolkningen vil opleve dette på et tidspunkt i livet. Hovedpine kan også være tegn på alvorlig sygdom og du bør derfor rette henvendelse hos vagtlæge/ringe 112 hvis du oplever pludselig voldsom hovedpine, bevidsthedspåvirkning, nakke stivhed, kramper, syns udfald, talebesvær samt føle eller styringsbesvær af arm eller ben.

Symptomer ved hovedpine:

Spændinger i nakken, i tindingen eller smerter bag øjnene.

Årsager til hovedpine:

Hovedpine kan opstå efter hoved eller nakke traume. Men ofte er årsagen at finde ved stillesiddende arbejde, inaktivitet, uhensigtsmæssig kropsholdning og overbelastning. Overbelastning sker typisk af muskler og led i nakke og skulder region.

Eksempler på hovedpine:

Spændingshovedpine: Anfald af lette til middelsvære trykkende smerter, der ofte beskrives som en stram ring omkring hovedet eller panden. Der kan opstå pressende fornemmelser fra nakken eller bag øjnene.

Migræne: Anfald med en dunkende, stærk smerte i den ene side af hovedet, som forstærkes af skarpt lys og høje lyde. Tit ledsages smerterne af synsforstyrrelser, kvalme og evt. opkastninger.

Behandling af hovedpine:

Du vil få en grundig undersøgelse hos din fysioterapeut. Fysioterapeuten vil undersøge din nakke og afklare om der kan være alvorlig årsag til dine symptomer. Herefter udarbejdes en behandlingsplan for din behandling– og træningsforløb. Behandlingen kan indeholde:

• Holdningskorrektion
• Råd om ergonomiske forhold
• Mobilisering
• Øvelses terapi
• Bløddelsbehandling
• Akupunktur
• High Power Laser