RING TIL OS
MAIL OS IDAG

Hvad er hold i nakken:

Hold i nakken også kaldt akut torticollis er kendetegnet ved smerter i nakke og skulder, hvor nakken er låst i en skæv stilling. Typisk vågner man om morgenen med stiv, smertefuld nakke efter at have liget skævt om natten. De fleste hold i nakken går over af sig selv efter 2-3 dage men kan også varer op imod 10 dage.

Symptomer ved hold i nakken:

  • Pludselige smerter i nakke og skulder
  • Fastlåst eller kraftigt nedsat bevægelighed af nakken

Årsager til hold i nakken:

Årsagen til hold i nakken er ikke kendt, men mulig forklaring kan være:

Behandling af hold i nakken: 

Du kan med god effekt søge lindring og hjælp hos din fysioterapeut når du oplever hold i nakken. Fysioterapeuten kan undersøge, rådgive og vejlede dig, så der ligges en behandlings-og aflastningsplan. Du vil få information om, hvordan du bedst støtter din nakke og hvilke øvelser du kan gøre for at hjælpe dig selv. Fysioterapeuten kan behandle dig med:

  Ring +45 9895 1721